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好吃懶做 (2)

主持人 Sam 和 Apple 教你如何能在30分鐘內做好一份可以安撫女生們生理與心理的一餐。那就是薑絲雞蛋炒飯，紅棗雞腿湯和蕃薯芋頭糖水。 炒飯食材： 冷飯，薑絲，雞蛋，醬油，食油 紅棗雞腿湯食材： 雞腿（無需解凍）＋紅棗（去核）＋枸杞＋鹽 蕃薯芋頭糖水食材： 蕃薯，芋頭，黃糖 去 Youtube 看看怎麼做啦。